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Centre Cis Valcenis en Haute Maurienne

Eté



Les stages au Centre International de Séjour
 
Le village vacances CIS vous propose une structure particulièrement adaptée à l’accueil de stages dans les domaine sportifs, culturels ou artistiques.
 
 

Au service de votre organisation

  • des aires d’hébergement différenciées
  • un service de restauration souple (panier repas)
  • des salles de réunions et de travail
  • des espaces de rencontre et de jeux
  • des espaces d’animation
  • un équipe d’animateur sportifs
  • une équipe de partenaires sportifs
  • des moyens de transport
Aquagym
A la périphérie d’un stage, le CIS propose également tous ses équipement de loisirs : piscine découverte, espace forme, refuge dans le Parc National…
 
Exemples de stages accueillis au CIS
 
Stage astronomie, stage yoga, stage karaté, stage marionnettes, stage cerf-volant, stage photo, stage randocroquis, stage aquarelle, stage encadrement montagne, stage ski d’été à Val d’Isère, stage roller, stage artificiers en herbe, stage formation, stage remise en forme, stage tennis, stage incentive.
 
  Les stages remise en forme  
 
Le village vacances CIS vous propose chaque été plusieurs dates de séjours oxygénation remise en forme, en Juin, Juillet et Août.
 

Dimanche

Arrivée dans l’après-midi, installation, découverte des lieux.

En fin d’après midi découverte de l’espace forme du CIS : séance hammam, jacuzzi, relaxation.

En soirée, pot d’accueil et présentation du programme.
 

Chaque jour du lundi au venredi

matinée :

  • petite balade d'oxygénation
  • séance de renforcement musculaire
  • séance de stretching et étirement
Stretching et étirements

 

après-midi :

  • activités libres balade et découverte :  vieux villages, art baroque, forts sardes.
  • activités sportives en option :
    VTT, balades, canyoning, tir à l’arc, équitation…

fin d’après-midi :

  • séance d’ aquagym dans la piscine du CIS puis détente dans l’espace forme : hammam, jacuzzi, salle de repos.
Jacuzzi
   

Samedi

matinée :

  • randonnée en haute vallée à la découverte du village classé de Bonneval et du hameau de l’Ecot

Déjeuner au CIS et départ dans l’après-midi

 
Balade en forêt
 
  Prestations, dates et prix du stage  
 

Séjour tout compris 7 jours 6 nuits comprenant :

  • la pension complète base chambre double et boissons comprises à table du Dimanche après-midi au Samedi suivant après le déjeuner
  • 5 matinées d’activités remise en forme
  • 5 séances d’aquagym + 6 séances espace forme : hammam, jacuzzi, relaxation

Dates et tarifs 2007

  • 24 au 30 juin : 415€
  • 1er au 7 Juillet : 450 €
  • 22 au 28 juillet : 499 €
  • 29 juillet au 4 août  : 499 €
  • 9 au 25 août : 415 €
  • 26 août au 1er septembre : 415 €
Prix tout compris
 
  Les stages week-end oxygénation et remise en forme  
 
Le village vacances CIS vous propose chaque été plusieurs dates de séjours oxygénation remise en forme, en Juin, Juillet et Août.
 
Programme

 

Vendredi

Arrivée en matinée
Accueil puis déjeuner au CIS

après-midi :

balade d’oxygénation, aquagym, stretching, puis hammam, jacuzzi, douche à jet
Stretching et étirements


Samedi

matinée :

  • balade d’oxygénation, stretching, relaxation

après-midi :

  • activités libres, balade et découverte,  vieux villages, art baroque, forts sardes, lac du Mont Cenis…

fin d’après-midi :

  • séance d’aquagym en Piscine ou stretching, puis séance hammam, jacuzzi, relaxatio
Hammam

Dimanche

matinée :

  • balade d’oxygénation en forêt de Chantelouve
    initiation à la musculation légère et stretching

Déjeuner au CIS et départ dans l’après-midi

 
Jacuzzi
Pour la Pentecôte, ce programme sera proposé du Samedi au Lundi et décliné pour l’Ascension sur 4 jours/3 nuits, du Jeudi au Dimanche.
 
  Prestations, dates et prix du stage  
 

Dates et tarifs 2007

  • 19, 20 et 21 mai : 185 €
  • 17 au 20 mai (Ascension) : 269 € (4 jours/3 nuits)
  • 26 au 28 mai (Pentecôte) : 199 €
 Prix tout compris
Ces tarifs comprennent la pension complète base chambre double et boissons comprises à table du premier jour pour le déjeuner au dernier jour en fin d’après midi + 4 demi journées d’ activités + 3 entrées espace forme (sauf Ascension, avec 2 demi-journées d’activités en sus).
 
Page actualisée le 6 février 2006
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ETHIC ETAPE CIS DE VAL-CENIS
Centre International de Séjour - 73480 Val-Cenis Lanslebourg
Tél. : 04 79 05 92 30 - Fax : 04 79 05 80 88 - Courriel : info@cis-valcenis.com

Réserver

Le Centre International de Séjour Cis Valcenis est le club de vacances d'été à la montagne qui vous propose un hébergement de groupe dans les Alpes, une classe découverte à la montagne, un centre de remise en forme à la montagne ou bien l'occasion de passer un week end à la neige dans les Alpes.

Pour votre confort, nous vous recommandons de régler votre affichage en 800x600, couleurs vraies,
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